夏枯草加菊花泡水的功效

金银花、菊花和玫瑰花可以一起泡水喝吗？

金银花菊花和玫瑰花不建议一起泡茶，原因如下:

1、三者药理性质不同，差异较大，不建议混合使用。

金银花性凉，菊花性寒，玫瑰花性温，三者药理性味差距很大，搭配一起是不合适的。

花茶搭配的基本原则是药理性味相似相近的搭配，药理相差大的不宜搭配，会影响花茶功效；如温性花茶和温性花茶搭配，温性与平性花茶，寒性花茶与寒性花茶，寒性花茶与凉性花茶，寒性与平性花茶，凉性与平性花茶，平性与平性花茶进行搭配；

2、三者的功效差距较大，搭配起来也是不合适的。

金银花与菊花功效是清热降火，清肝明目，降脂降压、预防感冒，利尿抗***功效，属于下火类功效花茶；

玫瑰花茶功效是：延缓衰老，美容养颜、可调理血气活血散淤，促进血液循环，具有淡化雀斑、除皱、养颜之功效；长期饮用亦有助于促进新陈代谢；玫瑰花茶中的玫瑰花冠，因为含有精油，可以起到安神作用。

金银花和菊花功效属于降火降压属于降，而玫瑰花则活血是补，功效差距大，搭配不是很合适。

结合以上，金银花菊花玫瑰搭配不是很合适，建议饮用方法如下：菊花单独饮用；金银花单独饮用；菊花金银花搭配饮用；玫瑰花单独饮用；

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当下食疗是非常收欢迎的，而用金银花、菊花、玫瑰花冲泡的花茶更是受女性朋友的喜爱，那么这三种花可以一起泡水喝吗？首先来了解一下它们各自的功效。

金银花

金银花味甘微苦，是清热降火的好东西。用金银花泡水喝可以将压、降血脂，它可以驱散人体中的热气邪毒，尤其对于热风感冒的朋友非常有效。

菊花

菊花同样性甘微寒，对清热降火，保肝明目有奇效。夏日多喝菊花泡的水，可以降低中暑的几率，因上火导致的嘴角起皮的朋友可以喝一点菊花茶来缓解。

玫瑰花

玫瑰性温，具有美容养颜的功效，广泛受到了女性朋友的喜爱。用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治关节疼痛，用玫瑰花泡水，可以缓解痛经，所以玫瑰也被称为是“女人的本命”。

可以同时泡水吗

最好不要同时泡水。上文提到，金银花和菊花性寒，而玫瑰花性温，这三种花的药理差异性大，三种花在一起泡水时，金银花和菊花的寒性会中和玫瑰花的温性，如此一来玫瑰的作用就会大大减弱。再者，三种药性差异较大，最好不要同时泡水。

1.可以

2.玫瑰性温和，非常百搭，除了绿茶类，因为会破坏玫瑰花的营养价值（绿茶中含有一定的鞣酸，而玫瑰花中含有的超过百分之十的蛋白质，鞣酸会与蛋白质发生沉降反应，声部不易消化的蛋白质络合物，导致蛋白质的浪费。并且鞣酸有收敛作用，会影响玫瑰花疏肝理气的功效）。其次不建议这样搭配，口感会欠佳，因为菊花和玫瑰味淡但是金银花偏苦味，会盖住花香

3.家用级建议玫瑰+菊花，玫瑰+柠檬，玫瑰+枸纪，加冰糖/蜂蜜 。

4.如果买到阴晒级玫瑰花冠是最好最香的，市场上九成以上都是烘干，把营养价值已经蒸发了很多，泡玫瑰花冠具有艺术价值，香味通过嗅觉也是一场享受，其次还有芳疗作用，花冠绽放也是一场视觉享受，懂喝也是门学问哦。

可以的。

首先我们来了解一下这三种花的功效。

一、金银花

金银花属于清热解毒药，它是苦寒之品，在清热中更擅长解毒，以清解火热毒邪为主，是治疗疮疡要药，主要适用于痈肿疮毒、丹毒、瘟毒发斑、痄腮、咽喉肿痛、热毒血痢痢、风热感冒、温病发热等。《本草纲目》记载“一切风湿气，及诸肿毒、痈疽疥癣、杨梅诸恶疮。散热解毒。”

二、菊花

菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，其性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，相比来说，其平肝明目的作用较为显著，与金银花相比，其疏散风热、清热解毒的作用药弱许多，适用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、目暗昏花、疮痈肿毒等。

三、玫瑰花

玫瑰花属于理气药，它是蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，其性温，具有行气、解郁、和血、止痛的作用，适用于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛等症。很显然玫瑰花特别适合女性，它对肝郁气滞所致的月经不调、行经有瘀血等有较好的治疗作用。

金银花、菊花和玫瑰花一起泡水喝，寒中有温，不仅具有清热解毒、疏散风寒、平肝明目的作用，而且还有疏肝解郁、行气和血止痛的作用，对于女性朋友特别适用。很多女性朋友都会有月经不调、冒痘痘或者有粉刺留下的一些疤痕特别影响美观，通过喝以上三者泡的茶，应该会有一定的保健作用。

当然我们都知道中医的治疗需要比较长的疗程，对于泡茶来说，金银花、菊花、玫瑰花的用量不宜过多，建议每样在3-5克作用，剂量过大，长久服用可能会产生一些副作用，此外对于有G-6-PD酶缺乏者，不建议是用金银花，这是因为金银花可能话又导致溶血的危险。

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夏枯草和枸杞、菊花能在一起泡水喝吗？

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夏枯草

性味：辛、苦，寒。归肝、胆经。　　

功能：清热泻火，明目，散结消肿。

夏枯草性寒，多喝、长期喝对会加重脾胃的寒性，导致脾胃不适症状；对于脾胃不好的人群而言，更加需要注意，不可多用。

夏枯草长期服用可能会导致副作用，而且会增加肝、肾的负荷，长期服食会造成中药成分蓄积中毒，严重的会引起肝、肾等疾病。

枸杞

性味：枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

枸杞可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。

枸杞子有兴奋性神经作用，***亢进者不宜服用。

菊花

药效：性甘、微寒。具有散风热

功能：平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

菊花不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方

问：夏枯草和枸杞，菊花能在一起泡水喝吗？

世云解答：可也泡水喝，但不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。